Unsere 1. Klassen zeigen sich “Fitter, healthier, happier”

Gesundheitsfördernde Maßnahmen bilden einen Schwerpunkt an der NMS Wallsee-Sindelburg und fließen auf unterschiedlichste Weise in den Schulalltag ein.

So auch in Form eines Projektes mit dem Titel „Fitter, healthier, happier“, wo sich die Schülerinnen und Schüler der 1. Klassen gemeinsam mit ihren Klassenvorständen Tanja Gruber und Andreas Steinkellner intensiv mit gesunder Lebensweise auseinandergesetzt haben.

Im Workshop „Die Zuckerfalle“ wurde den Schülerinnen und Schülern demonstriert, wie viel Zucker sie oft unbewusst zu sich nehmen.

Wie wichtig richtige Haltung und Sitzen für das Wohlbefinden sind, erarbeiteten die Klassen mit der Ergotherapeutin Katharina Pölz. Im Rahmen dieses Workshops wurden auch die Tische und Sesseln auf die richtige Körpergröße der Schülerinnen und Schüler eingestellt.

So spannte sich der Bogen in dieser Woche von gesunder Ernährung über Bewegungsübungen im Unterricht bis hin zu wichtigen Regeln für einen gesunden Umgang mit Handy und Internet.

Den Abschluss des Projekts bildeten zwei Kochworkshops, bei denen die Schülerinnen und Schüler das Gelernte auch gleich in die Tat umsetzen konnten und gemeinsam mit der Kochlehrerin Daniela Steinbauer frische und gesunde Gerichte zubereiteten.